Правила

1. Консультування. Ви можете звернутися до мене за одноразовою консультацією. Вона може бути парна чи індивідуальна. Тривалість однієї індивідуальної сесії 50-60 хвилин. Тривалість однієї парної сесії 90 хвилин. Консультування зазвичай має поверхневий характер. Ми обговоримо Ваше запитання, і я розповім Вам про те, які думки спадають мені на думку. Дам необхідні, як на мене, рекомендації. Можливо, наступного разу Ви захочете звернутися до мене через тиждень, місяць чи рік. Якщо ми зможемо знайти потрібний час, я завжди прийму Вас знову.

2. Психотерапія. Терапевтичне консультування відбувається із частотою один раз на тиждень або один раз на 14 днів за Вашим вибором. Тривалість однієї сесії 50-60 хвилин. Більш рідкісні зустрічі зазвичай не забезпечують достатньої інтенсивності процесів самопізнання у клієнта, які можуть допомогти бажаним змінам.

3. Якщо вибрано терапевтичний формат, перші шість тижнів ми зустрічаємося по можливості без перерв. На першому етапі психотерапії це необхідно для більш швидкого формування довіри між нами та ясної постановки робочих завдань. З цієї причини протягом перших шести тижнів можна скасувати не більше двох зустрічей.

4. Якщо вибрано терапевтичний формат та якщо ви хочете взяти перерву в роботі, ви можете зробити це після перших шести зустрічей. Винятком є ситуації хвороб та від'їздів, але про останні вам потрібно повідомити мене не пізніше ніж за тиждень. Я зі свого боку також сповіщу вас про плановані від'їзди.

5. Я готова розглядати можливість більш частих зустрічей (два рази на тиждень), якщо ви вважаєте, що цього потребуєте, а я згодна з вами, і для цього є тимчасова можливість у нас обох.

6. Також я готова за необхідності прийняти вас поза графіком, якщо для цього знайдеться час у моєму розкладі.

7. Час наших зустрічей ми визначаємо на першій зустрічі, і надалі цей час стає вашим фіксованим. Це зручно: не потрібно додатково узгоджувати час візиту, його важко забути чи переплутати. Час зустрічей можна змінити, якщо в цьому є потреба у вас та можливість у мене.

8. Важливо розуміти, що якщо ви спізнюєтеся до призначеного часу, наша зустріч вкорочується на час запізнення. Зазвичай я, на жаль, не маю можливості пересунути свій робочий розклад таким чином, щоб компенсувати час вашого запізнення. З тієї причини, що сесії в моєму розкладі йдуть одна за одною, і довелося б для цього рухати решту консультацій цього дня. Тож, будь ласка, приходьте вчасно. З тих же причин, будь ласка, не приходьте раніше за призначений час.

9. Я працюю в різних методах. Іноді я можу запропонувати клієнту зробити вправу або невеликий експеримент, іноді пропоную роботу з тілом, що може занурити людину в невеликий транс або ж взагалі помалювати. За бажанням можна скористатися метафоричними картами, якщо клієнту дуже важко описати те, що з ним відбувається. Від цього ви маєте повне право відмовитися, якщо вам не подобаються ті чи інші методи роботи. Немає жодних спеціальних речей, які ви повинні робити під час наших сесій, крім однієї. Я чекаю від вас готовності до діалогу. Я маю на увазі під цим вашу готовність разом зі мною вивчати свій внутрішній світ, свої реакції на різні внутрішні та зовнішні події, свої почуття на ці обговорення. Немає нічого такого, щоб я вважала за можливе змушувати вас робити. Мені не імпонує ідея насильницького самооголення та обов'язки неодмінно розповідати психологу максимум подробиць свого життя. На мій погляд, у цьому немає прямої потреби. Готовність до діалогу — єдина, але обов'язкова умова нашої роботи.

10. Якщо ви незадоволені тим, як іде наша робота, я переконливо запрошую вас обговорити це зі мною. Безвихідь або складність у психотерапевтичній роботі можуть вказувати на приховані можливості, які нами не використовуються, на те, що робочі завдання поставлені неточно або обраний невірний спосіб їх досягнення. Крім того, відчуття глухого кута може бути частиною вашого внутрішнього процесу, що також є вкрай важливою інформацією для нас обох.

11. Також мені важливо сказати, що поєднувати терапію у двох (і більше) терапевтів, як на мене, неможливо. Якщо ви хочете порівняти свої відчуття від різних підходів, вам слід спочатку завершити стосунки з одним терапевтом, а потім зв'язуватися з іншим. Я зі свого боку не готова бути одним із двох (і більше) терапевтів, незалежно від того, хто з нас був раніше. Тому що я не готова відповідати за будь-які терапевтичні ефекти, ініційовані не мною. Крім того, я просто вважаю, що ідея поєднувати терапевтичну роботу у двох місцях є виразом опору, який потребує окремої роботи, а зовсім не потурання. Винятком із цього пункту є ситуації поєднання індивідуальної терапії зі мною з груповою терапією, лікуванням у лікаря-психіатра, інтенсивами та навчальними програмами.

12. Іноді я працюю у тандемі з лікарем-неврологом. Бувають ситуації, коли я прошу клієнта проконсультуватися у нього, щоб ми разом із лікарем могли краще зрозуміти стратегії подальшої роботи.

13. Психотерапія іноді викликає різні сильні почуття у різних людей. Почуття іноді спонукають нас до прийняття різних рішень та вчинення вчинків. Важливо розуміти, що рішення, ухвалені на основі сильних почуттів, можуть бути передчасними чи невірними. Будь ласка, утримайтеся від спонтанного ухвалення важливих рішень у процесі своєї психотерапії.

14. Якщо ви хочете завершити психотерапевтичну роботу, вам потрібно обговорити це зі мною щонайменше за одну зустріч до її завершення. Спонтанні рішення про завершення психотерапії рідко бувають вірними. Найчастіше вони вказують на щось пов'язане з пунктом 10.

15. Наприкінці психотерапії ви приходите завершальну зустріч. Ця зустріч наперед планується як остання. Ми підбиваємо підсумки роботи, завершуємо незавершені теми, обмінюємося враженнями про пройдений шлях. Навіть якщо ви збираєтеся повернутися до роботи зі мною через півроку, два роки (таке часто відбувається) або чверть століття, завершальна зустріч обов'язкова.

17. Якщо я з якихось причин,без попередження, не з'явиласяна нашу зустріч у призначений день та годину, то наступна наша зустріч не оплачується. Це моя відповідальність за мою присутність у нашій роботі. Відміна мною сесії менш ніж за 24 години забезпечує Вам знижку 50% на наступну зустріч.

18. Раз на рік (зазвичай 1 вересня чи 1 січня) вартість сесії підвищується.

19. За правилами робота on-line нічим не відрізняється від очної психотерапевтичної роботи. Наш зв'язок між сесіями здійснюється письмово. Скасування та перенесення зустрічей повинні відбуватися так само, як описано вище, за винятком першої зустрічі. Її ви оплачуєте мінімум за добу до призначеного часу on-line сесії і надсилаєте мені реквізити платежу. Якщо оплата не надходить, я самостійно вас не шукаю, а запис на зустріч анулюється автоматично. Для роботи онлайн ви маєте встановити додаток Google Meet, в разі підключення через телефон.

Я гарантую повну конфіденційність нашої роботи. Ніякі подробиці вашого життя не стануть відомими третій людині, незалежно від того, знайомі ви з цією людиною чи ні. З вашого дозволу я можу писати у себе в блозі про якусь проблематику, або інсайти, які спливли в процесі психотерапевтичної роботи, без зазначення деталей та імені.

А) Винятком є ситуації професійної супервізії або інтервізії, під час якої я можу обговорювати ситуації, що виникають у нашій роботі з колегами.

Б) Винятком є ситуації, коли я вважала, що ваш стан може серйозно загрожувати здоров'ю та (або) життю вашому або когось із ваших рідних. У цьому випадку я залишаю за собою право повідомити вашу довірену особу про необхідність вжиття відповідних заходів.

З повагою, Анна Камуз!

Розробка сайту: nadin_wow